雪国アグリの「炊き込みごはんの素 エリンギ」1袋で3合分、3?4人前！★舞茸自身の不溶性食物センイ(1.2g／炊き込みご飯1合中)に加えて、水溶性の食物センイを5g(ご飯1合中)も強化しました。★炊き込みご飯1合食べれば、食物センイの効果を実感できます。★不溶性の食物センイと水溶性の食物センイを併せて食べる事でセンイの効果は増強されます！